洋参-川菜 美食列表

1. 洋参乌鸡汤：川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 清热去火食谱；1. 净鸡一只去脚爪、翅尖，洗净漂去血水待用；2. 将洋参、葱、姜放入鸡腹内；3.…更多美食做法：洋参乌鸡汤

2. 麻酱素什锦：鲁菜 便秘食谱 减肥菜谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱；1. 将各种蔬菜择洗干净均切成细丝用凉开水浸泡，捞出控净水分；2. 簇成直径五厘米…更多美食做法：麻酱素什锦

3. 炖三参：家常菜谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱；1. 花旗参（西洋参）用3杯水泡软再切段；2. 竹笙（竹荪）修剪后泡温水，待膨胀切…更多美食做法：炖三参

4. 鹌鹑雪梨汤：家常菜谱 肺调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱；1. 将鹌鹑宰杀，去头、爪、内脏，每只斩成两半，入沸水锅中稍煮片刻；2. 雪梨洗净…更多美食做法：鹌鹑雪梨汤

5. 花旗参蒸乳鸽：家常菜谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱；1. 将乳鸽宰杀，放入80℃的温水中煺去毛，然后剖腹去内脏，清洗干净，再入沸水中略…更多美食做法：花旗参蒸乳鸽

6. 参片炖羊肉：家常菜谱 补虚养身食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱；1. 将羊肉洗净，切成条，放入沸水锅中氽透，捞出备用；2. 白萝卜洗净削皮，切成条…更多美食做法：参片炖羊肉

7. 红白萝卜汤：私家菜 理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱；1. 将红白萝卜洗净切块；2. 锅内添水，放入姜片、红白萝卜烧至萝卜熟透，加入精盐…更多美食做法：红白萝卜汤

8. 三色萝卜篮：私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱；1. 白萝卜、心里美萝卜，分别洗净，去皮，切成丝，放入盘中；2. 粉丝用热水浸泡一…更多美食做法：三色萝卜篮