油鲜-川菜 美食列表

1. 椒油鲜味鸡块：川菜；1、将鸡的杂物整个收拾干净，放入锅内，倒入凉水，水烧开后，把浮在上面的泡沫舀掉，微…更多美食做法：椒油鲜味鸡块

2. 椒油鲜紫菜：湘菜 其他菜系 青少年食谱 健脾开胃食谱；1.先将新鲜紫菜冲洗干净，沥干水分，切成段，放进开水锅中烫煮约3分钟左右后捞出，待…更多美食做法：椒油鲜紫菜

3. 葱油鲜鲢鱼：徽菜；1、将鲢鱼去内脏洗净在鱼身上剞人字花刀；2、坐锅点火放入清水，开锅后加入盐、酱油、…更多美食做法：葱油鲜鲢鱼

4. 奶油鲜笋：云贵菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱；1. 将鲜竹笋刻成菊花形，入沸水锅焯后，倒入鸡清汤中吃上味；2. 猪脊肉剞成小菊花…更多美食做法：奶油鲜笋

5. 椒油鲜蘑：家常菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱；1. 将鲜蘑菇洗净，放入沸水锅中略烫；2. 加精盐1克氽透，捞出，切成薄片，放入盆…更多美食做法：椒油鲜蘑

6. 蚝油鲜菇：家常菜谱；(1)将鲜菇洗净，捞出控净水。(2)锅放植物油0.5汤匙烧三成热下入鲜菇、料酒、蚝…更多美食做法：蚝油鲜菇

7. 卤蚝油鲜鲍鱼：私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 高血压食谱；1.鲜鲍挖去内脏洗净；葱姜分别洗净，葱切丝，姜切片。2.把姜、葱、料酒10毫升倒入…更多美食做法：卤蚝油鲜鲍鱼

8. 葱油鲜花酥：甜品/点心 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱；1. 将面粉150克加入化猪油75克合成油酥面；2. 用350克面粉加入50克化猪…更多美食做法：葱油鲜花酥