凉拌-川菜 美食列表

181. 凉拌双菇：私家菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1.将香菇洗净,口蘑表面剞上十字花刀,一起在清汤里煨透,捞出沥净汤汁.辣椒切末.2…更多美食做法：凉拌双菇

182. 凉拌冬瓜片：私家菜 水肿食谱 利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱；1.冬瓜洗净去皮去瓤，切成小薄片，放在沸水中烫透取出，放入盘中。2.麻酱、酱油、味…更多美食做法：凉拌冬瓜片

183. 凉拌荸荠：素斋菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热去火食谱；1. 将荸荠去皮切成片；2. 胡萝卜去皮切成片；3. 木耳摘洗干净，撕成大小均匀的…更多美食做法：凉拌荸荠

184. 凉拌洋芋丝：素斋菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱；1. 将洋芋（土豆）洗净，去皮，切成细丝；2. 将土豆丝放入漏勺中用冷水冲洗5 分…更多美食做法：凉拌洋芋丝