美食菜谱: 蒜白炒素鸡

菜系
清真菜 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
口味
蒜香味
工艺
主料
素鸡250克
辅料
蒜白125克
调料
花生油36克,盐3克,味精2克,芡粉10克,胡椒粉1克
做法
  1. 先将素鸡洗净切丝;
  2. 蒜白洗净切约一寸长段;
  3. 油下锅烧滚,先爆炒蒜白和素鸡、随以盐、味精、胡椒粉同炒拌;
  4. 炒熟时略加勾芡,即可起锅。
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