美食菜谱: 蒜白炒素鸡
菜系
清真菜 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
口味
蒜香味
工艺
炒
主料
素鸡250克
辅料
蒜白125克
调料
花生油36克,盐3克,味精2克,芡粉10克,胡椒粉1克
做法
1. 先将素鸡洗净切丝;
2. 蒜白洗净切约一寸长段;
3. 油下锅烧滚,先爆炒蒜白和素鸡、随以盐、味精、胡椒粉同炒拌;
4. 炒熟时略加勾芡,即可起锅。
2. 蒜白洗净切约一寸长段;
3. 油下锅烧滚,先爆炒蒜白和素鸡、随以盐、味精、胡椒粉同炒拌;
4. 炒熟时略加勾芡,即可起锅。