美食菜谱: 红枣蛤士蟆

菜系
浙菜 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
口味
甜味
工艺
隔水炖
主料
蛤士蟆40克,枣(干)150克
调料
冰糖200克
做法
  1. 用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀,挑去杂质,洗净;红枣洗净,备用。
  2. 蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中,注水,盖上盖子,上蒸笼煮半小时,即可。
小提醒-健身提示
  红枣蛤士蟆含糖量高,糖尿病患者不宜食用。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020