美食菜谱: 红枣银耳汤

菜系
甜品/点心 肺调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味
甜味
工艺
主料
银耳(干)20克,枣(干)100克,枸杞子100克
调料
冰糖50克
做法
  将银耳去蒂洗净,放入压力锅中,再倒入枸杞、红枣、冰糖,盖上锅盖,压力锅调到米饭档,保压时间为10分钟,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用。
小提醒-食物相克
  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020