美食菜谱： 菠菜拌猪肝

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色泽鲜艳，鲜嫩爽口。

清香味

拌

菠菜100克,猪肝250克

香菜5克,虾米5克

酱油5克,醋3克,味精1克,香油5克

　　1.菠菜洗干净，切成寸段，放开水内焯一下；香菜摘洗干净，切成段。
　　2.猪肝切成薄片，放开水内烫熟，捞出晾凉，沥水。
　　3.菠菜放盘内，猪肝放在菠菜上，再放上香菜、海米（水发虾米），浇上酱油、香油调匀即可。

　　猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
　　香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
　　免费