美食菜谱: 海米拌豆腐

菜系
私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
特色
味道鲜香,口感软嫩。
口味
咸鲜味
工艺
主料
豆腐(北)500克
辅料
虾米15克
调料
香油5克,味精2克,酱油10克,大豆油10克,大葱10克,盐5克
做法
  1.虾米用开水200毫升泡半小时,捞出沥去水分;豆腐置大盘里,切成1厘米见方的块,放半小时后,除去水,轻放在一只深碗里。
  2.味精、盐、麻油、酱油放在碗中调匀成作料汁。
  3.豆腐放在佐料汁中,轻轻摇动,几分钟后把豆腐折回原碗中,如此反复四次,拌匀而不损坏豆腐棱角,然后放在大盘里。
  4.从大盘中取出一些汁水,加葱花、虾米拌匀,浇在豆腐上即成。
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