美食菜谱: 鲩鱼片蛋花汤

菜系
私家菜 肝调养食谱 减肥菜谱 营养不良食谱 胃炎食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
草鱼240克,鸡蛋150克
调料
姜4克,大葱5克,盐3克,淀粉(玉米)5克,酱油3克
做法
  1. 将鲩鱼肉(草鱼)片法净切片,用生油、盐、糖、生抽和淀粉腌好。鸡蛋搅匀,生葱切碎。
  2. 先把姜片放盛水锅中,烧开2分钟,再放鱼片和葱,再沸即可倒入蛋液搅匀,调味后便可饮用。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
  免费
小提醒-健身提示
  暖胃和中、平肝祛风、减轻体重
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