美食菜谱： 氽散旦

私家菜 脾调养食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱

口味清淡，鲜咸口。

咸鲜味

汆

羊肚300克

香菜10克

盐3克,味精5克,料酒10克,酱油5克,姜汁2克,姜3克,大葱3克,花椒1克,八角1克

　　1.将生羊肚用清水洗净；姜、葱洗净，姜切片，葱切段,待用。
　　2.旺火，坐水勺，放入净羊肚；加水（以淹没羊肚为准），加葱段、姜片、花椒、大料，煮烂(以筷子戳透为准)，捞出，用刀切成3厘米长，1.5厘米宽的长方块。
　　3.将香菜洗净，去根，切成1.3厘米长的段。
　　4.将切好羊肚用开水焯一下，码放在汤盘内，浮面撒上香菜段。
　　5.旺火坐勺，添高汤，烧开，下酱油、料酒、味精、姜汁、精盐；再烧开撇去浮沫，将汤浇在汤盘的羊肚上即可。

　　香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。