美食菜谱: 夏枯草煲瘦肉汤

菜系
药膳偏方 清热去火食谱 高血压食谱 结核病食谱
口味
原本味
工艺
主料
夏枯草50克,猪肉(瘦)250克
调料
盐2克,味精1克
做法
  1.先把夏枯草择去杂物,用清水洗净,用刀切成段。
   2.将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟,捞出,再清洗一次。
  3.用清水9杯或适量放入煲内煲滚,放入夏枯草、瘦肉,用武火煲滚,再改用文火煲2小时,加入精盐、味精调味,即可食用。
小提醒-健身提示
  夏枯草有清肝热、降血压的作用。瘦肉补肌润燥。
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