美食菜谱: 香菇粥作者:佚名 日期:2024-09-04 字数:119字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-药膳偏方-米老师美食菜谱 菜系药膳偏方 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 口味清香味 工艺煮 主料小米50克,香菇(鲜)50克 做法 先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。 用法:每日服3次,持续服用有效。 小提醒-食物相克 小米:小米忌与杏仁同食。 小提醒-健身提示 效用:大益胃气。适用于气虚食少,有开胃助食作用。