美食菜谱： 紫菜瘦肉汤作者：佚名 日期：2024-09-13 字数：107字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-美味粥汤-米老师美食菜谱 菜系美味粥汤 特色紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 主料紫菜5钱,瘦肉4两,油盐酌量。 做法 1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。