美食菜谱： 山莲葡萄粥

精品主食 肾调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 补虚养身食谱

甜酸适口

酸甜味

煮

山药(干)50克,莲子50克,葡萄干50克

白砂糖30克

　　1. 把山药片、莲子、葡萄干同煮熬药成粥；
　　2. 加糖食用。

　　山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
　　葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
　　免费