美食菜谱: 甘笋素饺

菜系
精品主食 老人食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味
清香味
工艺
主料
小麦面粉400克,胡萝卜100克,猪肉(肥瘦)150克
辅料
白菜1000克
调料
大葱15克,姜15克,盐5克
做法
  1.胡萝卜洗净去皮,放入果汁机中榨成汁,再倒入面粉中揉搓成面团,分成若干个小面团擀成皮。
  2.白菜洗净切丝,再切末,加入盐拌匀略腌;猪肉洗净剁成肉馅;葱姜分别洗净,葱切成葱花,姜切成末。
  3.再把白菜用清水漂洗,挤干水分,和葱花姜末一起拌匀。
  4.放入鲜肉馅搅拌均匀,做成白菜馅。
  5.每张面皮中包入适量的白菜馅。捏成饺子,放入热水中煮熟就可以了。
制作要决
  甘笋就是胡萝卜。
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