美食菜谱: 汆丸子汤

菜系
家常菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
特色
肉丸鲜嫩,汤汁味鲜。
口味
咸鲜味
工艺
主料
猪肉(肥瘦)350克
辅料
油菜心10克,鸡蛋50克
调料
盐8克,味精3克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,姜5克
做法
  1. 猪肉洗净,切碎,剁成茸,放入小盆内;
  2. 盆内放入葱姜末、精盐、绍酒、鸡蛋清、淀粉、清水拌和均匀,搅拌上劲备用;
  3. 沙锅中倒入清水,放在火上,烧至八成热;
  4. 把肉茸挤成核桃大小的肉丸,放入水中继续加热至熟;
  5. 撇去浮沫,放入菜心,放入精盐、味精,待菜心熟,盛入汤碗内即成。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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