美食菜谱: 腐竹韭黄

菜系
家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱
口味
蒜香味
工艺
其他
主料
韭黄150克,腐竹150克
调料
植物油15克,大蒜(白皮)10克,盐2克,味精1克,香油1克
做法
  1. 韭黄洗净,切成段;
  2. 蒜切成末备用;
  3. 将腐竹放进温水中泡软,然后切成段备用;
  4. 在容器底部放适量植物油、大蒜,微波高火加热2分钟;
  5. 将韭黄、腐竹放至加热过的容器里,加入盐、味精、香油拌匀;
  6. 微波高火加热2分钟,取出即可。
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