美食菜谱: 雪菜煮冬瓜

菜系
家常菜谱 水肿食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
冬瓜300克,芥菜100克
调料
香油4克,盐4克,味精2克
做法
  1. 将冬瓜去皮去瓤洗净切成块;
  2. 雪里蕻(芥菜)洗净,切成末;
  3. 将冬瓜放入沸水锅中煮4分钟,捞出浸在凉水里,捞出;
  4. 将锅置于旺火上,倒入高汤(1000克),放入冬瓜块和雪里蕻末;
  5. 烧开后撇净浮沫,加入精盐、味精,盖上锅盖烧2分钟,淋上香油即可。
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