腰花-川菜 美食列表

1. 熘腰花：鲁菜 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱；1. 将腰子一片两开，片去腰臊，先用斜刀在腰子肉面上锲成一条条平行刀纹，再转一个角…更多美食做法：熘腰花

2. 荔枝腰花：川菜 补气食谱 水肿食谱 壮腰健肾食谱；1. 淀粉（4克）放碗内加水调出湿淀粉（8克）备用；2. 将猪腰子洗净，片净腰臊部…更多美食做法：荔枝腰花

3. 牛肝菌腰花：川菜 补气食谱 阳痿早泄食谱 老人食谱 壮腰健肾食谱；1. 将腰子割花刀成型；2. 炒锅下油，放入海椒末、豆瓣、味精、盐炒好家常汁；3.…更多美食做法：牛肝菌腰花

4. 火爆腰花：川菜 肾调养食谱 接触化学毒素人员食谱 壮腰健肾食谱；1.猪腰洗净，撕去油皮，对半剖开，片去腰臊；2.把腰子用斜刀均匀的切成腰花；3.将…更多美食做法：火爆腰花

5. 油浸腰花：川菜；猪腰治净，切成腰花，焯水捞出；锅加油，烧热，下蒜米炒香，放入腰花，加精盐、味精、蚝…更多美食做法：油浸腰花

6. 鱼香腰花：川菜；(1)先撕肾表面膜，纵切成两半后去掉中心腰臊。而后用斜刀斜着剞一遍，再用直横刀剞成…更多美食做法：鱼香腰花

7. 清炸腰花：鲁菜；1.将猪腰子一片两半，片去腰臊，剞麦穗花刀，切2厘米宽的条块，用盐、味精、料酒抓匀…更多美食做法：清炸腰花

8. 双腰炒螺花：鲁菜 肝调养食谱 肾调养食谱；1.海螺头肉洗净，剞十字花刀（切深2/3），切1.5厘米块；猪腰子片成两半，片去腰…更多美食做法：双腰炒螺花

9. 油爆腰花：鲁菜 私家菜 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.猪腰一片两半，手持刀，腕用力挺住后片去腰臊，剞麦穗花刀，横切成条块备用。 2.…更多美食做法：油爆腰花

10. 海蛰腰花：粤菜；①将猪腰剖开成为两半后，剔除中间之白筋部分，在光滑之一面(正面)切入细粒交叉刀口再…更多美食做法：海蛰腰花