牛膝-川菜美食列表

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1. 牛膝蹄筋：东北菜；将牛膝洗净，润后切成斜口片。蹄筋放入钵中，加水上笼蒸4小时，至蹄筋酥软时取出。再用…更多美食做法：牛膝蹄筋

2. 枸杞牛膝炖煮玉米粥：精品主食胃调养食谱壮腰健肾食谱高血压食谱；1. 将枸杞去杂质，果柄后洗净；2. 牛膝去杂质，润透后切成3厘米长的段；3. 玉…更多美食做法：枸杞牛膝炖煮玉米粥

3. 枸杞牛膝小米粥：精品主食肝调养食谱胃调养食谱壮腰健肾食谱高血压食谱；1. 将枸杞去杂质、果柄后洗净；2. 牛膝去杂质，润透后切成3厘米长段；3. 小米…更多美食做法：枸杞牛膝小米粥

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