71. 枸杞炖银耳:药膳偏方;(1)银耳洗净入温水中涨发1个小时,除去杂质泡入清水中。(2)汤锅置旺火中添水烧沸…更多美食做法:枸杞炖银耳
72. 羊头蹄粥(一):私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱;1.大米用清水淘洗干净,放入盆里,加入精盐拌匀。2.冲菜用清水洗净,切成碎末。3.…更多美食做法:羊头蹄粥(一)
73. 百合猪肺煲:私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱 止血调理食谱 补虚养身食谱;1.猪肺切成块,洗净,百合、杏仁分别洗净;2.锅内放水,烧沸,把洗好的猪肺焯一下水…更多美食做法:百合猪肺煲
74. 炖桂花鸭子:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱;1. 将肥鸭煺毛洗净,在鸭翅下开一长6厘米的刀口,取出内脏,洗去血水,剁成骨牌块;…更多美食做法:炖桂花鸭子
75. 水盆羊肉:私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱;1.将鲜羊肉剔骨,并将羊肉与骨分别洗净。 2.将羊肉放入锅内加水烧沸,再将羊骨砸断…更多美食做法:水盆羊肉
76. 无花果银耳煲排骨:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1.猪排骨切开,再剁成寸段,洗净;银耳用温水浸泡涨发,再把银耳和无花果分别掰成小块…更多美食做法:无花果银耳煲排骨
77. 新乡牛肉粒:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱;1.选用新鲜嫩瘦牛肉,剔去骨头、筋膜,切成重500克的块,放锅中,加水煮熟,捞出,…更多美食做法:新乡牛肉粒
78. 酒醉鸡翼(白醉):私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱;1. 将仔鸡翅膀洗净,放入锅中,加适量清水烧沸后,撇去浮沫,再用小火煮15分钟,稍…更多美食做法:酒醉鸡翼(白醉)
79. 牛肉松(三):私家菜 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 术后食谱;1.选料:选用新鲜肥嫩牛肉,去掉筋膜、外膘,顺丝切成小方块。 2.煮制:把切好的牛…更多美食做法:牛肉松(三)
80. 蚌肉豆腐:私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱;1.将豆腐切成1.5厘米见方的块;将洗净的蚌肉放在砧板上,用刀背将蚌边的硬肉拍松,…更多美食做法:蚌肉豆腐
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