美食菜谱: 萝卜丝带鱼

菜系
沪菜 补血食谱 美容菜谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
特色
鲜香味美。
口味
咸鲜味
工艺
主料
带鱼250克,白萝卜100克
调料
料酒12克,盐5克,白砂糖4克,味精3克,淀粉(豌豆)4克,大葱5克,姜5克,花生油50克
做法
  1. 带鱼治净切段,放入盆中加盐,黄酒8克,湿淀粉拌匀;
  2. 萝卜洗净切丝焯水沥干;
  3. 油锅上火烧至八成热将带鱼放入,炸至呈金黄色,倒入漏勺控油;
  4. 锅里留少许油,放入葱姜煸香,放入带鱼,萝卜丝,加水,黄酒,糖,盐烧开;
  5. 加味精即可出锅装盘。
小提醒-食物相克
  带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
   白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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