美食菜谱: 松炸鱼条

菜系
京菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
特色
松软鲜嫩,色泽清白。
口味
炸烧味
工艺
软炸
主料
草鱼250克
调料
猪油(炼制)30克,盐2克,黄酒2克,味精2克,花椒粉1克,鸡蛋清30克,胡椒粉1克,香油2克,小麦面粉10克,淀粉(豌豆)4克,大葱3克,姜3克
做法
  1. 将草鱼肉改成一字条收入碗内,加盐、味精、黄酒、胡椒粉、香油、葱姜水基本调味,腌制一下备用;
  2. 将鸡蛋清打入碗内,抽打成泡沫状,加入淀粉调拌均匀;
  3. 大勺加宽油,烧四成热时将腌制好的鱼条拍粉挂糊下勺,炸略硬时捞出;
  4. 待油温回升至六成热时,再将鱼条冲炸一下捞出,配椒盐装盘即可。
制作要决
  本品有过油炸过程,需备油约500克。
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