美食菜谱: 土匪猪肝

菜系
湘菜 低温环境作业人群食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱
口味
香辣
工艺
主料
猪肝300克
调料
姜10克,泡椒15克,大葱10克,猪油(炼制)25克,盐3克,鸡精2克,辣椒(红,尖,干)25克
做法
  1. 猪肝切片,用姜丝拌匀备用;
  2. 朝天椒斜切成段;
  3. 烧水待开加姜丝葱末;
  4. 水开加姜和葱出香味后加切好的猪肝,焯到外层变色即刻浸入凉水;
  5. 然后沥干,去掉姜丝、葱末之类备用;
  6. 热锅放油,放入姜丝爆香,加朝天椒炸出红色的辣椒油;
  7. 加入泡椒和蒜片,再放猪肝,爆炒;
  8. 加盐、鸡精调味出锅即可。
小提醒-食物相克
  猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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