美食菜谱： 银耳茶汤

甜品/点心 肺调养食谱 气血双补食谱

清凉爽口。

甜味

煮

银耳(干)20克,茶叶5克

冰糖25克

　　1. 把银耳拣洗干净，泡约2小时；
　　2. 把泡好的银耳切成小块；
　　3. 锅中放清水，加入冰糖、银耳，加热至煮熟烂；
　　4. 加入茶叶再加热至汤沸即可。

　　茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。