美食菜谱: 银花云豆

菜系
素斋菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 营养不良食谱
特色
色彩分明,云豆清鲜,银耳脆爽,清淡适口。
口味
咸鲜味
工艺
主料
四季豆250克
辅料
银耳(干)10克
调料
盐4克,味精3克,香油10克,花椒10克,白砂糖2克,植物油20克
做法
  1. 云豆去掉筋线洗净,切成5厘米长的段;
  2. 云豆入沸水锅焯透捞出,投凉沥水;
  3. 银耳洗净去根,切成小朵;
  4. 银耳也焯一汆水捞出,投凉沥水;
  5. 将云豆银耳放在一起,加精盐、味精、香油、花椒油、白糖拌匀;
  6. 将云豆整齐地摆在盘中间,银耳放在云豆两边即成。
制作要决
  1. 色香味,为什么把“色”放在第一位?
  2. 一款菜端上来,首先是进入人的眼帘;
  3. 其次才是闻着好不好,吃着香不香,菜烧出来好看不好看是烹调的第一要素。
  4.花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020