美食菜谱: 海米白菜

菜系
私家菜 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
大白菜(白梗)300克
辅料
胡萝卜50克,虾米25克,香菇(鲜)25克
调料
植物油20克,酱油5克,淀粉(玉米)5克,花椒粉3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克
做法
  1. 将白菜去叶洗净,切成长条,下入开水锅中烫一下,捞出控水备用;
  2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  3. 海米泡开,洗净控干;
  4. 胡萝卜、香菇洗净切片;
  5. 葱洗净切丝,姜洗净切末;
  6. 炒锅注油烧热,下入葱、姜煸出香味,放入白菜、海米、胡萝卜、香菇、精盐及适量水,大火烧沸后改小火;
  7. 烧至汤浓,加入味精,用湿淀粉勾芡即可。
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