美食菜谱: 紫罗鸭片

菜系
私家菜 延缓衰老食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
滑炒
主料
鸭肉100克
辅料
腌雪里蕻75克,菠萝75克
调料
大葱10克,大蒜(白皮)5克,辣椒(青,尖)8克,淀粉(豌豆)8克,植物油30克,白砂糖8克,醋7克,香油2克
做法
  1.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;将鸭片用湿淀粉7.5克拌匀。
  2.烧锅放油,待油烧至4成热,把鸭片放入拉油至仅熟,倾在笊篱里。
  3.利用锅中余油,将葱、蒜茸、辣椒、姜芽、切片的菠萝放在锅中炒热后,加入鸭片,用芡汤25毫升、糖醋与湿淀粉7.5克调匀为芡,加上包尾油5克、麻油炒匀上碟便成。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。
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