美食菜谱: 参芪烧活鱼

菜系
私家菜 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
鲤鱼500克
辅料
香菇(鲜)50克,冬笋50克
调料
花生油30克,香油5克,酱油5克,料酒15克,白砂糖3克,淀粉(玉米)10克,盐4克,味精2克,黄芪3克,党参3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)4克
做法
  1. 将鲤鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,在鱼身上剞十字花刀;
  2. 水发香菇洗净切两半;
  3. 葱切段,姜、蒜切片;
  4. 炒锅注油烧热,下入鲤鱼炸至金黄色,捞出控油;
  5. 炒锅注油烧热,白糖炒成红色,再放入炸好的鲤鱼、党参、黄芪、酱油、料酒、精盐、葱段、姜蒜片水烧开,小火煨至汤浓;
  6. 将鱼捞出装盘,原汤去除党参、黄芪,放入笋片、香菇、味精烧开;
  7. 用湿淀粉勾芡,淋入香油,浇在鲤鱼上即可。
小提醒-食物相克
  鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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