美食菜谱: 章鱼排骨汤
菜系
私家菜
口味
咸鲜味
工艺
煮
主料
猪排骨(大排)400克,节瓜400克,章鱼50克
辅料
山药(干)25克
调料
盐3克
做法
1. 章鱼用清水浸10分钟,洗净;
2. 淮山药洗净,切片;
3. 节瓜刮去皮,洗净;
4. 排骨放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;
5. 把适量清水高火6分钟至滚;
6. 放下排骨、章鱼、淮山、节瓜,中火40分钟,下盐调味即可。
2. 淮山药洗净,切片;
3. 节瓜刮去皮,洗净;
4. 排骨放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;
5. 把适量清水高火6分钟至滚;
6. 放下排骨、章鱼、淮山、节瓜,中火40分钟,下盐调味即可。
小提醒-食物相克
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。