美食菜谱: 芦荟拌海蜇丝

菜系
私家菜 肝调养食谱 肺调养食谱 便秘食谱 美容菜谱 清热去火食谱
特色
脆嫩香甜。
口味
咸鲜味
工艺
主料
海蜇皮100克,芦荟100克
辅料
黄瓜100克
调料
醋5克,酱油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,香油5克,大葱5克
做法
  1.海蜇皮撕去筋皮,用水洗净,切成细丝,放入沸水中焯熟,捞出,用凉开水浸泡除咸味;芦荟鲜叶洗净后去刺去皮,切成细丝,用温开水烫一会儿;黄瓜洗净切成细丝。
  2.醋、酱油、精盐、味精、胡椒粉、香油、葱末放碗中,调成佐料,放入海蜇丝拌匀,再放入黄瓜丝、芦荟丝拌匀即可。
小提醒-食物相克
  海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
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