美食菜谱: 清醋鸡

菜系
微波菜谱 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
酸甜味
工艺
主料
鸡胸脯肉300克,粉皮200克
辅料
乳黄瓜50克
调料
芝麻酱30克,酱油40克,香油20克,白砂糖20克,醋10克,盐10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,花椒粉10克,辣椒油10克
做法
  1.鸡胸肉置于盘中,覆上微波薄膜,高火5分钟,取出,待凉后撕成丝状备用。
  2.粉皮以温水泡软,切成宽0.5厘米的长条,沥干后加米醋拌匀备用。
   3.小黄瓜抹精盐去水,切成细丝备用。
   4.以上全部准备妥当后,依次排上粉皮、小黄瓜、鸡肉丝,再将米醋、精盐、姜末、蒜末、花椒粉、花椒粉、辣椒油各10克,调匀后淋上即可。
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