美食菜谱: 黄瓜猪肉水饺

菜系
精品主食 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
特色
薄皮大馅,皮软肉香,汤溢鲜美。
口味
咸鲜味
工艺
主料
猪肉(肥瘦)250克,黄瓜250克,小麦富强粉250克
辅料
木耳(水发)20克
调料
大葱20克,姜10克,酱油5克,盐3克,味精2克,植物油20克,香油5克,大蒜(白皮)10克
做法
  1.肥瘦肉剁细蓉,黄瓜擦丝剁碎,放盆中加剁成末的木耳、酱油、葱姜末、盐、味精、植物油搅匀成馅。
   2.面粉加凉水和成饺子面,醒1小时后做成60个剂子,擀成饺子皮,包上黄瓜猪肉馅,放开水中煮熟。
  3.食时跟大蒜汁一起上桌(大蒜汁即大蒜泥,酱油,醋,香油调匀)。
小提醒-食物相克
  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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