美食菜谱： 木耳红枣汤

家常菜谱 甜品/点心 补血食谱 活血化瘀食谱 贫血食谱

味甜可口。

酸甜味

煮

木耳(干)50克,枣（干）70克

赤砂糖10克

　　1.木耳、红枣用水洗净，再用冷水浸泡20分钟。
　　2.泡好的木耳、红枣连浸泡水放入锅内煮熟，加入红糖调味即成。

　　木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
　　患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
　　木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。