美食菜谱: 松子鸡骨鸽蛋汤

菜系
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口味
酸咸味
工艺
主料
鸽蛋350克,松子仁40克,鸡骨架250克
辅料
香菇(鲜)25克,木耳(水发)15克,油菜心30克
调料
味精1克,大葱3克,盐4克,醋15克,胡椒粉1克
做法
  1. 松子洗净,打碎,入锅,加清水、鸡骨熬成汤汁700克至800克,滤去渣、壳、骨,留松子鸡汤待用;
  2. 鸽蛋煮熟,去壳待用;
  3. 水发香菇、水发木耳、鲜菜心(油菜心)一起洗净;
  4. 香菇切成薄片,入汤锅氽几分钟;
  5. 木耳撕成小朵,入沸水中氽一下;
  6. 净锅置中火上,下松子鸡汤烧沸,加香菇片、木耳、鲜菜心、鸽蛋、胡椒粉、味精、醋烧沸;
  7. 撒葱花,盛入汤盆中即成。
小提醒-食物相克
  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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