美食菜谱: 醋椒武昌鱼汤

菜系
家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 冠心病食谱 贫血食谱
特色
色泽乳黄,鱼肉鲜嫩,酸辣味香。
口味
酸辣味
工艺
主料
武昌鱼750克
辅料
冬笋50克,木耳(水发)25克
调料
香菜3克,花生油50克,黄酒25克,香醋25克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,姜10克
做法
  1. 武昌鱼洗净,两面划上花刀;
  2. 冬笋切成长方薄片;
  3. 黑木耳洗净,切成小朵;
  4. 炒锅放在火上烧热,放入花生油,烧至七成热,放入武昌鱼,两面稍煎一下;
  5. 加入绍酒、葱段、姜片、黑木耳及清水750克,烧开;
  6. 加盖,用中小火烧半小时,去掉葱段、姜片,加入精盐、味精、香醋、胡椒粉,盛入汤盆,撒上香菜末即成。
小提醒-食物相克
  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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