美食菜谱: 银耳乌龙汤

菜系
家常菜谱 肺调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
银耳(干)30克,海参(水浸)100克
调料
料酒5克,盐3克,味精2克
做法
  1. 银耳用温水泡开,去掉根蒂,用清水洗净;
  2. 海参洗净,片成小抹刀片;
  3. 把银耳、海参片一起放入开水锅中氽透,捞出控去水分;
  4. 坐锅点火,放入清汤、盐、味精和料酒,再把银耳、海参片放入汤内,用小火煨5分钟盛起;
  5. 另起锅,放入清汤、盐、味精和料酒,汤开后撇去浮沫,倒入盛银耳与海参片的汤碗中即成。
小提醒-食物相克
  海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
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