美食菜谱: 清蒸大龙虾

菜系
家常菜谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味
酸味
工艺
清蒸
主料
龙虾100克
调料
姜5克,醋15克,香油1克
做法
  1. 将洗净的大龙虾放大盘上,上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;
  2. 姜切碎成蓉;
  3. 把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整),虾肉斜切成块;
  4. 将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席,跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。
小提醒-食物相克
  龙虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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