美食菜谱: 南乳炖羊肉

菜系
家常菜谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
口味
微辣
工艺
主料
羊肉(肥瘦)750克
调料
辣椒油15克,料酒25克,腐乳(红)60克,姜25克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,酱油10克,味精3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,香油8克
做法
  1. 羊肉洗净切细块,用开水焯熟后捞起,放入炖盅,加入红油(辣椒油)、料酒、姜、蒜、葱、酱油、南乳汁和高汤100克,炖约3个小时取出;
  2. 捡去葱、姜、蒜,拆去羊骨,羊肉切件装入碗中,加入原汁,放进蒸笼蒸熟;
  3. 取出翻置装盘,加入味精、香油、胡椒粉,用淀粉勾薄糊,淋在羊肉上即成。
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