美食菜谱： 腌海带

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鲜辣咸，软嫩，食用方便。

咸鲜味

腌

海带(鲜)500克

盐125克,辣椒粉10克,姜25克

　　1. 将海带上屉蒸半小时，用水洗净泡开；
　　2. 泡好的海带内放入盐、辣椒粉、姜末等拌匀；
　　3. 倒入缸内，倒入适量凉开水，腌3天即可食用。