美食菜谱: 简易风鸡

菜系
家常菜谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡1500克
调料
料酒15克,盐30克,花椒5克
做法
  1. 食盐和花椒以小火拌炒,冷却之后备用。
  2. 将鸡对切成连贯的一片,洗净后用酒涂遍全身,再涂上花椒盐。
  3. 放在冰箱中,或挂在阴凉通风而日晒不到之处阴干,3天后即成。
  4. 食用前用电锅蒸熟,冷却后,切成小块上桌。
小提醒-健身提示
  本菜含钠量过高,食用时应注意。
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