蓝菜-川菜 美食列表

1. 菊花鲈鱼：闽菜；制作方法：　　1．将鲈鱼去鳞，剁掉头尾，掏去内脏，洗净后剖成两片，剔去脊骨、肋骨。…更多美食做法：菊花鲈鱼

2. 菜远牛肉：浙菜；1、牛肉洗净，切薄片，用调味料(1)腌20分钟。2、芥蓝菜折小段，洗净，用开水汆一…更多美食做法：菜远牛肉

3. 辣拌芥蓝菜：私家菜；1.芥蓝菜洗净，切段。2.大蒜、红辣椒，分别切末，备用。3.锅中倒入半锅水烧开，放…更多美食做法：辣拌芥蓝菜

4. 火腿烧盖蓝菜：私家菜 运动员食谱 明目食谱 健脾开胃食谱；1.将葱洗净切成末待用；淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克备用；将摘叶、切根、洗净的…更多美食做法：火腿烧盖蓝菜

5. 玉米笋炒芥蓝菜：私家菜；1. 芥蓝菜洗净，切段；2. 大蒜去皮切末；3. 玉米笋洗净，切成斜段，并放入开水…更多美食做法：玉米笋炒芥蓝菜