滋阴-川菜 美食列表

1. 水豆豉鸭舌：川菜 卤酱菜 水肿食谱 滋阴食谱；1. 将鸭舌整理干净，放入盐、料酒、姜葱码一天；2. 将码好的鸭舌入沸水锅中除尽血…更多美食做法：水豆豉鸭舌

2. 大米白鸭粥：精品主食 私家菜 利尿食谱 滋阴食谱 清热去火食谱；将鸭去毛及内脏，加水煮熟，加盐及葱、姜等调料。以其汤加水适量，入大米煮粥。用法：每…更多美食做法：大米白鸭粥

3. 鸭舌草炖猪肘肉：药膳偏方 便秘食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱；将鸭舌草去杂洗净；猪肘肉洗净切块，锅内加适量水，放入猪肘肉煮沸，加入调料，炖至肉熟…更多美食做法：鸭舌草炖猪肘肉

4. 鳖肉滋阴汤：药膳偏方 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱；1.将鳖背朝下,头伸出时,抓住颈拉出,齐颈切断,出尽血,然后用刀由颈根处至尾部剖腹…更多美食做法：鳖肉滋阴汤

5. 滋阴银耳羹：药膳偏方；1，先将山药洗净，切块，白木耳泡软。2，将沙参、玉竹和麦冬放入药袋中，加适量水熬煮…更多美食做法：滋阴银耳羹

6. 沙参玉竹老鸭汤：药膳偏方；（１）北沙参、玉竹洗净，老鸭洗净，斩件。（２）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火…更多美食做法：沙参玉竹老鸭汤

7. 鸡蛋冰糖炖银耳：甜品/点心 脾调养食谱 滋阴食谱；1.银耳用温水泡发后，去蒂洗净撕成片。2.锅内加适量水，倒入银耳用小火煮至银耳熟透…更多美食做法：鸡蛋冰糖炖银耳