21. 黄豆炖猪爪:私家菜 补虚养身食谱;1. 猪脚爪刮洗净,每只开为两片,再剁成大块(小的剁两块,大的剁三块),放沸水中煮…更多美食做法:黄豆炖猪爪
22. 熘苹果:私家菜 甜品/点心 清热去火食谱 贫血食谱;将苹果(要脆口的)洗净,削皮,一个切成四半,去核,顶刀切成一分扇子面。坐净勺,打净…更多美食做法:熘苹果
23. 小碗红汤牛肉:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱;1. 选带筋黄牛肉用冷水漂洗干净,切成100克重的小块,入沸水锅氽去血水后,把水倒…更多美食做法:小碗红汤牛肉
24. 白切羊肉:卤酱菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱;1.羊肉清洗干净,改刀成大块,入开水锅焯水,以除去异味。2.锅内加老卤及葱,姜,黄…更多美食做法:白切羊肉
25. 卤猪心:卤酱菜 心调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 冠心病食谱;1.用刀剖开猪心,切成相连的3片;挤挖出猪心内凝血块,煎去油筋,用清水洗净。 2.…更多美食做法:卤猪心
26. 兰州牛肉面:;1.将牛肉、牛骨头洗净,用清水浸泡4小时捞出(血水留制汤用),放入温水锅内,大火烧…更多美食做法:兰州牛肉面
27. 豆汁粥:;1.将黄豆泡好,加水磨成豆浆,用纱布过滤去渣。小米泡过,磨成糊,也用纱布过滤去渣。…更多美食做法:豆汁粥
28. 平都牛肉松:;1.选料:选新鲜牛后腿肉,剔除筋头、油膜,并用清水洗净,排除血污,下沸水焯一下,撇…更多美食做法:平都牛肉松
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