冰糖-川菜 美食列表

161. 冰糖五彩玉米羹：私家菜 甜品/点心 滋阴食谱 明目食谱；1.　将嫩玉米粒洗净，用干净纱布包起来，用擀面杖压烂，放入沸水锅中煮至熟烂；2.　…更多美食做法：冰糖五彩玉米羹

162. 三圆蒸鸽：私家菜 气血双补食谱 壮腰健肾食谱；1.先将乳鸽宰杀去毛，洗净，放沸水中烫泡去腥后装入蒸钵内。2.将桂圆、荔枝去壳，与…更多美食做法：三圆蒸鸽

163. 鲜马蹄糕：私家菜 便秘食谱 利尿食谱 学龄期儿童食谱 清热解毒食谱；1. 马蹄（荸荠）去皮，冲干净，拍烂备用；2. 以3饭碗水将冰糖煮溶，加入鲜马蹄茸…更多美食做法：鲜马蹄糕

164. 鲜莲汤：私家菜 心调养食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱；1.新鲜莲子去皮、衣，用平头细竹签顶住莲子底端一小块突出处，把莲心顶出，成整粒无心…更多美食做法：鲜莲汤

165. 西米木瓜奶露：私家菜 美容菜谱；1.先将西米洗净，用清水浸约1小时，滴水备用。2.木瓜去皮及挖去瓤籽，切成小块，用…更多美食做法：西米木瓜奶露

166. 酱油鸡煲：私家菜 便秘食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱；1. 鸡肫洗净，放入沸水内滚过，捞起在清水中浸凉取起；2. 烧热瓦缸，下油，爆香蒜…更多美食做法：酱油鸡煲

167. 豆腐青葱汤：私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 动脉硬化食谱 更年期食谱；把青葱洗净切去葱白留用葱叶，在葱叶管内放入冰糖，放在豆腐里，上锅蒸至冰糖溶化，青葱…更多美食做法：豆腐青葱汤

168. 薄荷鲜桃：私家菜 甜品/点心 便秘食谱 活血化瘀食谱 贫血食谱；1.鲜桃洗净去皮，从中间剖开去核，切成半圆片；金糕切成小片；薄荷洗净，用纱布包好。…更多美食做法：薄荷鲜桃

169. 莲子淮山炖薏米：私家菜 心调养食谱 失眠食谱 心悸食谱 高血压食谱；1.淮山、莲子、薏米、冰糖分别用水洗净。2.洗净的莲子、薏米放入炖盅内，加入水，放…更多美食做法：莲子淮山炖薏米

170. 百合汤：私家菜 肺调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱；1.新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净；小红枣洗净，用清水煮酥。2.汤锅放在火上，倒…更多美食做法：百合汤