美食菜谱: 三色玉米
菜系
家常菜谱
口味
咸味
工艺
炒
主料
玉米笋(罐装)150克,芦笋100克,胡萝卜100克
调料
黄油50克,盐3克
做法
1. 胡萝卜洗净切成宽条;
2. 将处理好的芦笋放入锅中煮熟,捞出沥干水分;
3. 煎锅中加黄油,将玉米笋煎成金黄色;
4. 然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒,加盐调味即可出锅。
2. 将处理好的芦笋放入锅中煮熟,捞出沥干水分;
3. 煎锅中加黄油,将玉米笋煎成金黄色;
4. 然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒,加盐调味即可出锅。
小提醒-食物相克
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。