美食菜谱: 金银猪肝

菜系
湘菜 肝调养食谱 低温环境作业人群食谱 明目食谱 贫血食谱
特色
香酥味美,造型美观,尤如凤眼,下酒佳肴。
口味
咸鲜味
工艺
暗炉烤
主料
猪肝500克,肥膘肉150克
调料
花椒1克,味精1克,料酒25克,小葱10克,盐5克,姜10克,白砂糖5克,香油10克
做法
  1. 把猪肝清洗干净,切成5 厘米粗细的长条;
  2. 葱、姜均拍碎;
  3. 将拍碎的葱姜、花椒及料酒、白糖、味精、盐与猪肝拌匀,腌约2 小时;
  4. 将肥膘肉切成1.5 厘米粗的条;
  5. 将拍碎的葱、姜、盐与肥膘腌好;
  6. 肝、肉腌好后,用小刀把猪肝开一个口,把肥膘肉条放进去,用小竹签把口封好;
  7. 把加工好的猪肝放在烤盘中,腌猪肝的原汁浇在上面,放入烤箱中;
  8. 烤箱温度在200℃~250℃之间,烤熟后,取出晾凉刷上香油,以免干燥;
  9. 食用时,将猪肝切成片,摆入盘中。
制作要决
  1. 猪肝在切口时,不要穿透,以免漏油;
  2. 选料时,最好选用颜色新鲜的猪肝;
  3. 猪肝要凉透后再切,这样肥膘肉已凝固。
小提醒-食物相克
  猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
  肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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