美食菜谱: 豉汁青口螺

菜系
粤菜 利尿食谱 滋阴食谱 明目食谱
特色
肉鲜美,豉味浓。
口味
豆豉味
工艺
主料
螺2500克
调料
豆豉20克,大蒜(白皮)10克,味精5克,生抽20克,植物油50克
做法
  1. 将螺(青口螺)外壳刷洗干净后,投入沸水中煮约2 分钟,取出掰开外壳,去清污物,洗净螺肉,放回一边螺壳内,排好放在碟上;
  2. 豆豉、蒜同剁为茸;
  3. 豉蒜茸内加入味精、酱油、植物油调成豉汁料,分放在螺肉上;
  4. 旺火烧沸蒸锅,把青口螺放入蒸约5 分钟,取出;
  5. 旺火烧热炒锅,下油30 克,烧沸后淋在青口螺肉上便可。
制作要决
  青口螺是海产贝类,此乡土风味适宜其他贝类菜式仿制。
小提醒-食物相克
  螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
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