美食菜谱: 怪味玉兔肉

菜系
江西菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
特色
此菜麻辣酸咸甜香,味美肉烂,特色十足。
口味
怪味
工艺
主料
兔肉(野)2000克
辅料
鸡骨架500克,猪胫骨1000克,花生仁(生)100克,芝麻10克
调料
味精2克,酱油150克,白砂糖70克,白醋50克,花椒25克,芝麻酱50克,辣椒(红,尖,干)2克,大蒜(白皮)50克,香油100克,小葱100克,料酒100克,姜50克,香菜100克
做法
  1.将野兔肉用清水洗净,改成4 块,用水泡4 小时,其中换一次水去土腥味;
  2. 再将兔肉用水氽煮一下,捞出洗净,再用清水泡着备用;
  3. 鸡骨架、猪骨头用水氽一下洗净;
  4. 洗净的鸡骨架、猪骨头放入锅底,再放兔肉,然后放清水(水要漫过肉)坐在火上煮;
  5. 把葱(25 克)、鲜姜拍一下与料酒放到锅里;
  6. 花椒(10 克)布包好,下锅;
  7. 锅开后,撇去浮沫,用中火煮,兔肉煮熟后,脱骨晾凉放入冰箱即成;
  8. 花椒15克入热锅焙干,擀碎;
  9. 芝麻入锅炒熟,擀碎;
  10. 花生米入油锅中炸透,捞出沥油,擀碎;
  11. 大蒜去蒜衣,切成末;
  12. 干辣椒切段,入油锅中炸出香辣味,做成辣椒油;
  13.葱75克洗净,切成小丁;
  14. 香菜择洗干净,切成段;
  15. 用一个小盆先把芝麻酱用水慢慢?开,加入酱油、米醋、白糖、碎花椒、熟芝麻、炸花生米、蒜末、辣椒油、味精、葱丁、香菜、香油,用汤勺拌匀,调兑成怪味汁;
  16. 最后找好口走菜时往肉上面浇怪味汁或者拌和都可。
制作要决
  1.若选用活野兔宰杀后,皮要剥的干净,不要留皮。用水氽时,氽熟为度,不要过火,否则成品不嫩;
  2. 兑汁时,各调味品的量要合适,否则,不成怪味汁。
小提醒-食物相克
  兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。
  花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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