美食菜谱: 雪梨鲜奶炖木瓜

菜系
私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 丰胸食谱 滋阴食谱
特色
色泽乳白,香味浓郁。
口味
甜味
工艺
原炖
主料
雪花梨350克,木瓜300克,牛奶500克
调料
蜂蜜5克
做法
  1.雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。
  2.雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。
制作要决
  雪花梨又称雪梨。
小提醒-食物相克
  雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。
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